Vai elektroniskā smēķēšana ir labāka par smēķēšanu? Salīdzinot ar smēķēšanu

Vai elektroniskā smēķēšana ir labāka par smēķēšanu? Pirms pandēmijas un tās daudzajām pretrunām elektroniskās cigaretes — izmantojot elektroniskās nikotīna (vai beznikotīna) piegādes sistēmas vai elektroniskās cigaretes — bija viena no strīdīgākajām tēmām internetā. Runāšana par vakcīnām radīs strīdus, un runāšana par svaigpienu var radīt zināmu naidu, taču pat mazākais mājiens par e-cigarešu pozīciju jūs nekavējoties pārņems ar jebkuras puses entuziasma atbildi, kuru jūs aizskarat.

Šim entuziasmam ir daudz iemeslu, taču tas galvenokārt ir saistīts ar nenoteiktību un to, kā mēs pieņemam lēmumus par sabiedrības veselību.

Šīs diskusijas pamatideja ir vienkārša: e-cigarešu smēķēšana ir drošāks nikotīna (un citu vielu) lietošanas veids nekā smēķēšana.

Ja cilvēkus no cigaretēm pārvēršam par e-cigaretēm, kā norādīts Pasaules Veselības organizācijas komentāros par šo tēmu, ir gandrīz droši, ka viņu veselība uzlabosies, jo e-cigarešu radīto dūmu saturs (kā arī e-cigarešu pildspalvas, cigarešu bumbas utt.) ir daudz zemāks. Kaitīgākās ķīmiskās vielas, ko ieelpo smēķējot.

Bet ir vairākas acīmredzamas problēmas.

Pirmkārt, e-cigaretes nav viendabīga iejaukšanās – pastāv milzīgas atšķirības e-cigarešu produktos un aprīkojumā. Tirgus lielākoties ir neregulēts, kas nozīmē, ka termins "vape" aptver visu, sākot no cieta, uzticama aprīkojuma līdz lietām, kas eksplodē mutē.

Lai gan šie apdraudējumi ir reāli, par laimi tie ir ļoti reti - pat lielākā īslaicīgā problēma, tas ir, nopietnas plaušu slimības, ko galvenokārt izraisa e-cigaretes, kas satur specifiskas no kaņepju piedevas, ir notikušas tikai salīdzinoši nelielā skaitā reizes. Jā, tie ir svarīgi, taču tie nav tie, kas mūs īsti interesē, apspriežot e-cigarešu politiku plašāk.

Nē, patiesās debates koncentrējās uz virkni neticami sarežģītu jautājumu, kas šodien turpina sadalīt e-cigarešu tēmu.

No vienas puses, pāreja no smēķēšanas uz elektroniskajām cigaretēm (ti, pilnīga smēķēšanas atmešana) var būt labvēlīga jūsu veselībai. Tomēr epidemioloģiskie pierādījumi liecina, ka šāda situācija ir salīdzinoši reta - lai gan daži cilvēki izmanto e-cigaretes, lai pilnībā atmestu smēķēšanu, lielākā daļa cilvēku kļūst par tā sauktajiem "dubultajiem lietotājiem", un viņi smēķē e-cigaretes vienlaikus dažādos summas.

Pierādījumi par to, vai divējāda lietošana ir izdevīga (nevis tikai smēķēšana), ir dažādi, jo pati prakse aptver visu, sākot no cilvēkiem, kuri reti smēķē un galvenokārt smēķē e-cigaretes, līdz cilvēkiem, kuri pamatā pievieno e-cigaretes pašreizējai smēķēšanas sistēmai.

Lai pielietu eļļu ugunij, tika veikts eksperimentāls pētījums. Cilvēki tika nejauši izvēlēti smēķēt elektroniskās cigaretes vai atmest smēķēšanu aukstā tītara smēķēšanā, kas, šķiet, norāda, ka elektroniskajām cigaretēm ir dažas priekšrocības. Diemžēl šie pētījumi bieži ir sliktas kvalitātes, un ir grūti zināt, vai to rezultāti ir derīgi ārpus klīniskās vides, lai gan ir daži pierādījumi, ka tie derēs.

Turklāt, salīdzinot ar pilnīgu smēķēšanas atmešanu, e-cigarešu smēķēšana acīmredzami ir daudz kaitīgāka jūsu veselībai.

Lai gan ilgtermiņa problēma nav pilnībā noskaidrota - e-cigaretes ir kļuvušas izplatītas tikai pēdējo desmit gadu laikā - mums noteikti ir pamats uzskatīt, ka e-cigaretes nav pilnīgi nekaitīgas, īpaši ņemot vērā plašo produktu klāstu, kas var izmantot e-cigaretēm.

Vissvarīgākais ir tas, ka ir labi pierādījumi, ka nikotīna produktu smēķēšana var veidot ieradumus un atkarības. Epidemiologi ir ļoti noraizējušies, jo īpaši jaunieši, kuri smēķē elektroniskās cigaretes, novedīs pie smēķēšanas, kas acīmredzami ir slikti. Pat tas ir izraisījis asas diskusijas, jo ir grūti zināt, vai e-cigaretes novedīs pie smēķēšanas, vai arī jaunieši, kuri tikko sāk smēķēt, visticamāk, nākotnē kļūs par smēķētājiem.